Reeducação Alimentar - Diário

Bom, já que isso é a sessão desabafo, nada mais justo do que desabafar sobre reeducação alimentar.
Sempre tive dificuldades em comer legumes e verduras, agora estou me policiando mais sobre os fast foods etc.
Meu objetivo em primeiro lugar, é eliminar a gordura localizada na barriga e quadril (vulgo culote), e posteriormente ganho de massa (nos lugares certos).
Então á partir de hoje, postarei sobre o dia a dia dessa reeducação alimentar e como estou me saindo na Dieta.

OBS: Dieta e Treino foram planejados com minha nutricionista e meu personal.